2008-04-13 運動不足 昨日は会社の同僚とボーリングやらダーツやらをしてきました。 おかげさまで全身筋肉痛です。 日ごろの鍛錬って大事だね。(つまり自分の筋力・体重管理もろくにできないデブは死ねってことですね)